泰瑞莎的分享

從國中開始我就喜歡看浪漫愛情文藝小說，總是期待著那個像書上一樣男主角會出現，來愛我、呵護我

長大後也談了幾次以分手為結局的戀愛，甚至還去參加交友活動，想找到我心中的那個男主角(就是大家說的Mr.Right靈魂伴侶)

隨著年紀越來越大、眼光越來越高(並不是高富帥三高，而是要有忠誠度、有責任感、有擔當、有點經濟能力......)，只能告訴自己，也告訴別人~~自己一個人也不錯

直到我從麥可羅區格西學到如何種種子後，我才相信，我可以擁有任何我想要的伴侶。因為他說你可以訂做一個他

首先，伴侶不是用找的，因為找來的總有些地方你要妥協，對我好的可能沒錢，有錢的可能禿頭，長得帥又有錢可能很花心……。

所以，伴侶要用種的，種出一個你想要的，理想的，完美的，靈魂伴侶。怎麼種呢 ? 四步驟 :

1.決定你要什麼樣的伴侶

2.訂定計畫，找出需要的人

3.付諸行動

4.咖啡冥想

關於伴侶種子的步驟一：決定你要什麼樣的伴侶，我覺得有兩個重點

1，下決定：很多過了35歲還沒有伴侶的女生，常掛在嘴上的就是“隨緣”，“有就有，沒有就一個人過也很好”，但是內心深處還是渴望有個人來疼……這是表裡不一，自相矛盾，所以要下定決心，身語意相符，因為種子法則是百分之百有效的

2，什麼樣的伴侶：這就要列清單了，將自己想要的伴侶條件寫下來，無論是年齡，外表，個性，信仰，專長，嗜好，職業，志向，經濟能力，為人處事的態度，兩人相處互動的模式……什麼都可以寫，找出自己真正在意的，寫得明確（這很重要喔，像我只寫身高175以上，沒寫多少以下，結果我老公身高190啊。還有我寫了單身，卻沒有明確是未婚單身、還是離婚單身，結果他是單親爸爸，外帶個兒子~這如何當媽媽又是另一個功課了）

寫好清單後，就要訂出計畫跟行動了

我用這樣的方式，9個月找到我理想中的伴侶，

他真的很好（疼我，愛我，包容我，願意跟我一起學習成長，對我的父母家人很好，重要的是洗衣煮飯做家事都是他耶，嘻嘻）

種子法則的核心觀念，就是
“What do you want for yourself, you must give it to someone first ”

“你想要什麼，就要先給出什麼”

1，想要一個伴侶：代表著想要有一個人可以陪伴在身邊，有人關心，有人疼愛，有人可以跟我一起吃喝拉撒睡……。所以就要先去陪伴孤單的人，可以是父母，阿公阿媽，長輩，老人院的老人們，孤單的小孩（通常老人比較寂寞孤單）。每個星期或每個月花個1-2小時，心無旁騖的陪着他們。

2，符合清單的伴侶：那就要種下相對應的種子（想要什麼，先給什麼）……，例如

* 想要伴侶長得帥或漂亮~那就要對人和善，不生氣，帶著善念向世界獻花

 * 想要伴侶體貼~那就要體貼別人先，時時刻刻關心別人的需求

* 想要伴侶聰明有智慧~那就要種智慧的種子，送書給別人，與人分享有意義的事，不要講一些五四三跟八卦

*    想要伴侶忠誠~那就要對人誠信，說到做的，不要破壞他人的關係，不要拿不屬於自己的東西......

*  想要伴侶有一定的經濟能力~那就要種金錢種子，慷慨大方，樂於助人，佈施（金錢，時間或勞力都可以）

就這樣，依照自己想要的伴侶清單，找尋需要幫助的對象，然後付諸行動，這就開始播下種子了

決定你要什麼樣伴侶，訂計畫，付諸行動，接下來就是 “咖啡冥想” 了。

這是整個種子法則裡最最最……重要的步驟，如果沒有做的話，那你辛苦種下的種子，得到下輩子才會發芽喔！

咖啡冥想：代表著一種舒服美好的享受心態，就好像你在品嚐回憶一杯香醇的咖啡~~每天晚上睡前躺在床上時，想著我今天所做的好事，所幫助的人，

可能只是一個溫暖的微笑，順手幫他人拿個餐具，聽父母或孤單的老人講著他們的當年勇，或是盡心盡力的協助同事的工作……回想著對方的笑容、反應、感動，

你與他互動的細節……。就這樣在你的心田意識裡，種下美好的種子，帶著美好的念頭入睡，這些種子就會在你睡眠時不斷的長大倍增。

你還可以把種子送到你想要的地方喔～想完你所做的好事之後，接著想這些美好的種子，將會為我帶來一個善良、體貼、忠誠……的伴侶，

當種子發芽時，他就會以特別的方式出現在我面前。

😨一定一定要做咖啡冥想喔

不然就好像你辛苦賺錢之後，把錢亂亂丟，沒有存到你的銀行戶頭。

咖啡冥想就是把你的“種子財”存到你功德銀行的戶頭裡，當你需要時，就有錢可領喔！